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E’ quasi inutile dire che la pelle è anch’essa un organo che invecchia. Il suo aspetto e il suo colore possono essere definiti come la cartina tornasole che riflette il nostro stato di salute.
Curarla è quindi un dovere primario e per farlo basta proprio poco anche dei semplici gesti quotidiani.
Innanzi tutto prendiamoci cura della nostra pelle curandola da “dentro” con cibi sani e naturali e tanta acqua. Poi nutriamola con prodotti naturali, preoccupiamoci sempre di detergerla ma delicatamente, senza aggredirla.
Per il suo nutrimento è utilissima la vitamina E. Un consiglio è quello di mettere gocce di quest’olio sui punti più delicati con un leggero massaggio rotatorio e con una leggera pressione .
Questa vitamina si trova nel germe di grano che è la parte più importante del pericarpio di questo seme.
UN SUGGERIMENTO: far germogliare del grano tenero e mangiare questi germogli ricchissimi di vitamine e minerali aggiungendoli crudi nelle insalate.
Si ringrazia per la collaborazione la Signora Giulia Gambaro
"Naturalmente Giulia"
Via Lazzaro Palazzi, 6 - Milano
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