Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi

Titolo: Guarire. Una nuova strada per curare lo stress, l'ansia e la depressione senza farmaci né psicanalisi Autore: Servan-Schreiber David Editore: Sperling & Kupfer Pagine: 306 Anno: 2003 Descrizione: David Servan-Schreiber è arrivato alla conclusione che la migliore medicina per alcune delle malattie più diffuse è il nostro stesso cervello. In questo saggio ci racconta come i problemi e le conseguenze di stress, depressione e ansia possano essere risolti attraverso il controllo della nostra mente, escludendo il ricorso a psicanalisi e Prozac. E' una nuova medicina, la medicina delle emozioni che fa leva sull'intelligenza emotiva.