Emozioni distruttive. Liberarsi dai tre veleni della mente: rabbia, desiderio e illusione

Titolo: Emozioni distruttive. Liberarsi dai tre veleni della mente: rabbia, desiderio e illusione Autore: Goleman Daniel; Gyatso Tenzin (Dalai Lama) Editore: Mondadori Pagine: 462, ill. Anno: 2003 Descrizione: L'invidia, l'aggressività e l'illusione sono, secondo l'insegnamento buddista, i tre "grandi veleni" che inquinano l'animo umano. E sono quelle emozioni che gli psicologi e gli studiosi di neuroscienze chiamano "distruttive". Un modo per affrontare e vincere le "emozioni distruttive" che albergano dentro di noi è quello di mettere a confronto il pensiero orientale con quello occidentale, come avviene in questo saggio di cui sono autori il Dalai Lama, il leader politico e spirituale del popolo tibetano, e Daniel Goleman, noto soprattutto per aver divulgato il concetto di intelligenza emotiva.