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sabato 24 agosto 2019
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La scuola


Associazione LES - Ufficio Tempo Libero

P.zza S. Agostino, 1  20123  Milano  (MILANO)

Tel. 02-8357375

Organizza il corso

Yoga (Hatha Yoga)


Sede del corso Ist. Prof. "G. Mazzini" - c.so P.ta Vigentina 15 - 20123 - Milano (MILANO) -


Tipologia
aggiornamento

 

Requisiti
Nessuno

 

Durata
21 ore

 

Frequenza
lu 19-20,30 o 20,30-22

 

Costo
€ 130 + € 15 tessera associativa

 

Programma
L'antica disciplina orientale basata sul corpo per promuovere l'aumento della vitalità e dell'equilibrio psicofisico dell'individuo, attraverso l'apprendimento graduale delle asanas (posizioni del corpo) e di esercizi di respirazione studiati per normalizzare le funzioni dell'intero organismo.

 

dal

30/01/2006

al

dal

al

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