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L’avvento della tecnologia ha certamente cambiato gli usi e i costumi delle
persone riducendone drasticamente la naturale propensione al movimento. L’uomo
moderno si muove sempre di meno. Lentamente smarrisce la capacità di usare il
corpo per quelle che sono le sue ampie possibilità, mortificando così le sue
finalità originali. "Progettato" per sopravvivere nella natura, l’uomo moderno
si trova costretto dietro scrivanie, dentro automobili, sopra divani, col
risultato che alla crescente sedentarietà si aggiunge anche una graduale, ma
inesorabile perdita di funzionalità. La riscoperta e il recupero della piena
capacità motoria passa anche per Kinesis, sistema che coinvolge in movimenti
naturali ed armonici sia il corpo sia la mente.
Grazie alla Full Gravity Technology, l’innovativo brevetto del movimento
tridimensionale di Technogym, Kinesis è una vera piattaforma per il corpo libero
che permette di svolgere diverse centinaia di movimenti e di riscoprire la
maggior parte dei movimenti "perduti". Si conta, infatti, che grazie a Kinesis
sia possibile eseguire centinaia di movimenti completi associati a diversi
livelli di resistenza.
La tecnologia che sostiene il progetto Kinesis non è visibile, in linea con
la scelta di Technogym di privilegiare un approccio progettuale che pone l’uomo
al centro e non più l’attrezzo. Kinesis si configura quindi come un’esperienza "human-centric"
da vivere all’interno di nuovi spazi, che si differenziano da quelli
tradizionali, poiché meno intimidanti e più naturali, dove ciascuno, giovani,
donne e anziani può sentirsi a proprio agio creando il movimento invece di
subirlo. Ne risulta uno spazio pulito, aperto, dove muoversi senza costrizioni
né schemi. Si scopre una dimensione nuova del movimento che fa di Kinesis una
soluzione congeniale per ogni necessità.
Uno dei centri
dove si può provare Kinesis, composta da quattro postazioni, è Villa Eden Health Club di Parma. Dimenticate la
solita palestra, ci si trova in un ambiente esclusivo e raffinato, dove al primo
posto si cerca una nuova idea di wellness.
Quattro postazioni denominate alfa, beta, gamma e delta in elegante legno scuro
dove i pesi, invisibili, sono collegati a cavi che consentono di compiere
movimenti su tre piani dello spazio offrendo un ampissimo arco di movimento e
di scoprire l’esistenza di muscoli che non vengono mai sollecitati!
Insieme alle
macchine si utilizzano le “swiss ball”, palle giganti di gomma su cui stendersi
con la schiena e che consentono dolci movimenti. L’allenamento Kinesis è utile per aumentare la flessibilità articolare,
la forza, la tonicità di muscoli e l’equilibrio ed è indicato come preparazione
atletica per tutti gli sport e come trattamento di recupero in seguito a diversi
tipi di trauma. “Si tratta di una vera e propria educazione al movimento –
spiega Alessandro Godi, fitness manager di Villa Eden Health Club – che viene
fatta con il metodo one-to-one o in piccole classi da 4 persone, sempre con il
personal trainer. Prima di iniziare il percorso Kinesis si effettua un’accurata
analisi posturale, per individuare eventuali scorrettezze nei movimenti,
nell’andatura o nell’atteggiamento del corpo e poterci lavorare. Abbinato ad un
corretto allenamento isotonico e cardiovascolare Kinesis completa l’idea di
benessere, introducendo un nuovo concetto di movimento libero”. E la nuova
frontiera del movimento libero, che insieme alle discipline “dolci” come Pilates
e Yoga sta conquistando le star di Hollywood non tarderà a contagiare chi dalla
palestra vuole qualcosa di più, esercizi che allungano i muscoli e non
affaticano le articolazioni, un rapporto libero e sereno con il proprio corpo
che viene allenato senza stress.
Per informazioni:
Villa Eden Health Club,
via Emilia Est c/o Barilla Center
43100 Parma (PR)
Tel. 0521.460117
E-mail. info@villa-eden.com
Sito web: www.villa-eden.com
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