Prima edizione di una convention che rispecchia il trend più accreditato. Il Pilates gode infatti dei favori del grande pubblico delle palestre, e la giornata dedicata
a questa disciplina vuole essere una rassegna dei principali metodi utilizzati
per l’insegnamento, grazie anche alla presenza di rappresentanti di scuole diverse per conoscere l’esperienza dell’americana Ellie Herman delle spagnole Eva Pedemonte e Sara Mata e della svizzera Ester Albini, professioniste che danno una dimensione internazionale alla convention.

docenti
Ellie Herman > Eva Pedemonte > Sara Mata >
Ester Albini > Lisa Lapomarda > Elisabetta Cinelli >
Luca Ruggeri > Rita Valbonesi > Diana Pagano>
 Donato De Bartolomeo

PROGRAMMA  

09.00 - 10.00    Registrazioni

SALA 1 – Mat/Roller/Circle/Oval Ball/Gym Ball
10.00 - 11.30    Ester Albini PILATES GYM BALL:
                      Esercizi Matwork integrati con l’utilizzo delle Gym Ball.
11.30 - 13.00    Ellie Herman PILATES PROPS:
                      Esercizi Matwork integrati con l’utilizzo di piccoli attrezzi.
13.00 - 14.30    Ester Albini PILATES PER SPORTIVI:
                      Addominali scolpiti per sportivi con il metodo Pilates.
14.30 - 15.00    PAUSA
15.00 - 16.30    Ellie Herman PILATES ON THE BALL: Esercizi e variazioni adattati alla Ball.
16.30 - 17.30    Elisabetta Cinelli PILATES ON THE RING:
                      Esercizi e variazioni con l’utilizzo del Circle o Ring.
17.30 - 18.30    Lisa Lapomarda PILATES ON THE ROLL: Esercizi con il Roller.
18.30 - 19.30    Ellie Herman PILATES ADVANCED MATWORK:
                      Masterclass di livello avanzato con esercizi di Matwork.

SALA 2 – Mat/Half Roller/Elastiband
10.00 - 11.30    Luca Ruggeri / Elisabetta Cinelli PILATES MATWORK ADVANCED 1 to 1: 
                      Masterclass di livello avanzato a corpo libero e aiuti in 1 to 1.
11.30 - 13.00    Rita Valbonesi PILATES CON PATOLOGIE 1:
                      Esercizi adattati a situazioni patologiche o potenzialmente pericolose
13.00 - 14.30    Diana Pagano / Donato De Bartolomeo PILOGA:
                      Fusione efficace e bilanciata tra Yoga e Pilates.
14.30 - 15.00    PAUSA
15.00 - 16.30    Eva Pedemonte PILATES FUSION:
                      Metodo Franklin di visualizzazione e immagini mentali applicate al Pilates.
16.30 - 17.30    Luca Ruggeri PILATES MATWORK ADVANCED:
                      Masterclass di livello avanzato a corpo libero.
17.30 - 19.00    Rita Valbonesi PILATES PER PATOLOGIE (bis):
                      Esercizi adattati a situazioni patologiche o potenzialmente pericolose

SALA 3 – Reformer
10.00 - 11.30    Sara Mata INTRODUZIONE AL REFORMER 1
11.30 - 13.00    Eva Pedemonte REFORMER FOR BEGINNERS 1
                      integrato con tecniche d’insegnamento Franklin.
13.00 - 14.00    Lisa Lapomarda MASTERCLASS: STRENGTHENING CORE
14.00 - 15.00    PAUSA
15.00 - 16.30    Ester Albini REFORMER PER SPORTIVI
16.30 - 18.00    Sara Mata INTRODUZIONE AL REFORMER (bis)
18.00 - 19.30    Eva Pedemonte REFORMER FOR BEGINNERS (bis)
                      integrato con tecniche d’insegnamento Franklin.

Nota: per motivi organizzativi il programma può subire variazioni

La Convention è a numero chiuso: massimo 90 iscritti (le adesioni si ricevono in ordine di arrivo).

Sede:CENTRO SPORTIVO LA TORRE
via Paolo Costa 2, Ravenna, tel. 0544 34124

Attestato: Ai partecipanti sarà rilasciato un attestato di aggiornamento in Pilates.
Fidelity Card: 80 punti
Crediti formativi FIF: 2

Prenotazione alberghiera: Ravenna Incoming Soc. Cons. a r.l.
tel. +39 0544 421247, info@ravennaincoming.it

Per maggiori informazioni visitare il sito internet: www.fif.it