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ELENCO LIBRI

L'uomo in posizione eretta poggia sui due piedi, sfidando le leggi della gravità e dell'equilibrio. Quando cammina si appoggia alternativamente su un solo piede, prodezza ancor più stupefacente. Il piede svolge un compito di appoggio ma anche di propulsione o di treno. Queste complesse funzioni fanno del piede un organo sofisticato e polivalente. Lo studio del piede passa attraverso l'anatomia, la fisiologia e la biomeccanica. Quest'ultima disciplina scientifica applica al tessuto vivente i principi dell'analisi di materiali inerti (proprietà fisiche, risposta alle leggi della statica, della dinamica, resistenza all'usura...). Lo studio della deambulazione si richiama quindi ai più recenti progressi della tecnologia e della scienza.

Piedi sani

Di Bénichou Jean; Libotte Marc

Categoria: Salute e Benessere

Perché dimagrire è tanto difficile? Troppo spesso, dopo aver concluso in modo soddisfacente una dieta, nel giro di qualche mese ci si ritrova al punto di partenza o, peggio, ancora più grassi di prima. Questo libro esamina attraverso esempi di immediata comprensione tutto quello che c'è di sbagliato nelle diete più o meno

Dimagrire mangiando. Come accelerare il metabolismo in modo naturale

Di Holford Patrick

Categoria: Rimedi Naturali

Psichiatra e neurobiologa, Sylvie Royant-Parola propone in queste pagine un metodo sperimentato per ritrovare il piacere di un buon sonno ristoratore senza dover necessariamente ricorrere all'aiuto del medico. In appendice si trovano due test specifici che aiuteranno il lettore a una corretta valutazione della propria situazione e a scegliere il metodo migliore per sconfiggere l'insonnia, uno dei disturbi più diffusi.

Nemica insonnia. Guida di auto-aiuto per ritrovare il piacere di dormire

Di Royant-Parola Sylvie

Categoria: Salute e Benessere

Questo libro, ricco di informazioni e di golose e salutari ricette, svela i molti segreti del cioccolato. Ecco qualche esempio: l'effetto protettivo che il cioccolato esercita sul cuore è doppio di quello procurato dal vino rosso e quattro volte superiore a quello del tè verde; il cioccolato contribuirebbe ad abbassare il livello del colesterolo; il cioccolato contiene feniletilammina, un oppiaceo naturale che il cervello produce quando ci si innamora, e che regala sensazioni di felicità e appagamento; nel cioccolato si trovano antiossidanti che svolgono una funzione protettiva nei confronti del cancro, dell'invecchiamento, dell'Alzheimer, dell'artrite, dell'asma e dei processi infiammatori.

I benefici del cioccolato

Di Jacobsen Rowan

Categoria: Rimedi Naturali

La natura umana sta per cambiare per sempre? Neuroscienziata, divulgatrice e scrittrice, Susan Greenfield analizza il momento in cui viviamo, l'inizio del ventunesimo secolo, e immagina la vita nel prossimo futuro, sulla base delle potenzialità che le tecnologie odierne offrono. Un mondo senza più dolore e malattia, in cui sia possibile manipolare il corpo con macchinari appositi, lo stato d'animo con droghe intelligenti e la natura innata con la terapia genetica. Un mondo in cui la tecnologia trasformerà il modo di mangiare, di relazionarsi, di lavorare e anche di combattere le guerre, ma nel quale persino la nozione di individuo potrebbe essere superata.

Gente di domani. Come la tecnologia del ventunesimo secolo sta cambiando il nostro modo di pensare e di sentire

Di Greenfield Susan

Categoria: Nuove Tendenze

357 Libri trovati

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