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ELENCO LIBRI

 
 
Il bambino ha sempre bisogno di qualcuno che gli faccia le coccole. L'adulto si fa le coccole da solo e non ha bisogno di nessuno. Il genitore è l'unico capace di fare le coccole agli altri. Sull'equilibrio e lo sviluppo di queste tre personalità, che coesistono in noi, si giocano tutta la nostra vita, il nostro benessere, il nostro rapporto con gli altri, la nostra felicità. Paure, fobie, panico, ansia, depressione sono tutte manifestazioni di una personalità infantile non evoluta, sempre alla ricerca di amore, di sicurezza, di coccole. Questo saggio insegna in modo facile e umoristico a fare il bambino imparando a farsi umili, a diventare un adulto imparando a difendersi e a diventare un genitore imparando ad amare.

Alla ricerca delle coccole perdute. Una psicologia rivoluzionaria per il single e per la coppia


Di Giacobbe Giulio C.

Categoria: Nuove Tendenze

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Influenza, raffreddore, mal di testa, gastrite, cistite, dolori mestruali, reumatismi, congiuntivite e tanti altri comuni disturbi, troveranno qui una pronta e rapida risposta

Curarsi con la natura. Infusi, decotti, estratti per guarire i disturbi più comuni


Di Chiej Gamacchio Roberto

Categoria: Rimedi Naturali

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I ritrovamenti archeologici più antichi, dimostrano come, in termini di evoluzione, solo di recente l'uomo abbia introdotto nella sua alimentazione i cereali. Da allora la salute è costantemente peggiorata e la chimica ha dimostrato il perché. Al giorno d'oggi, poi, l'industria alimentare ha incrementato in modo esponenziale la produzione di derivati inondandone il mercato. L'uomo può vivere benissimo senza carboidrati ma non altrettanto senza proteine e grassi. Il libro descrive nei minimi particolari come ottenere una dieta personalizzata sia da un punto di vista calorico, sia per scelta qualitativa di alimenti in base alle proprie caratteristiche metaboliche.

Perchè si ingrassa? Perdere peso e vivere in salute scegliendo la propria dieta


Di Pandiani Massimo

Categoria: Salute e Benessere

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Tutti i cerchi del mondo. I volti, i paesi, le storie che fanno un'Olimpiade


Di Audisio Emanuela

Categoria: Sport & Fitness

Un viaggio attraverso i cinque continenti per capire cosa c'è di vecchio e di nuovo nelle nazioni che hanno presentato i loro atleti alle Olimpiadi di Atene del 2004.-

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La Zona è un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, ritardare l'invecchiamento, aumentare le difese immunitarie, avere sempre la massima efficienza fisica e mentale. Entrare in Zona vuoi dire ricordarsi delle esigenze del nostro corpo nella sua totalità, mente compresa, rimediando ai gravi danni derivanti da un'esistenza affannata fatta di stress e sedentarietà. In questo libro, il dottor Sears spiega come sperimentare sull'organismo, e sulla psiche, gli effetti di una dieta pro Zona.

La zona. La nuova alimentazione


Di Sears Barry

Categoria: Salute e Benessere

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